中国历来只有两位男游泳选手曾赢得奥运金牌，第一位是生涯高开低走，在禁药丑闻中黯然退场的孙杨，第二位是东京奥运200米混合泳冠军汪顺，“中国蛙王”覃海洋被看好能在2024巴黎奥运成为第三位。
覃海洋2023年在福冈游泳世锦赛大放异彩
原本在上届东京奥运已很大机会上颁奖台，却因犯下低级失误被取消资格，覃海洋汲取教训后愈战愈强，不单是200米蛙泳世界纪录保持者，也是挑战皮蒂100米蛙泳王者地位的最强挑战者。难得的是他无论在顺境逆境皆能保持平常心，中国23位泳手此前被爆出东京奥运前药检不合格仍获放行参赛的风波下，本届奥运压力肯定更大，覃海洋简单一句：“让实力打破一切质疑”，还是一贯沉实自信。
覃海洋5岁半时练习游泳，2014年加入上海海军游泳队，跟随曾经执教过宁泽涛的名师叶瑾。在她眼中的覃海洋，并非像去年世锦赛以破世界纪录赢得200米金牌后激昂地拍打水面、振臂高呼般激昂，“他（覃海洋）看似慢条斯理，但内心十分坚定，坚持不懈﹑百折不挠，不容易受到外界干扰，年纪轻轻已有这种性格，实属少见。”不论是生涯的起起跌跌，覃海洋也是一贯淡然面对。
覃海洋在2018雅加达亚运会的男子200米蛙泳摘铜，是他首枚大赛奖牌。
2017年4月，当时刚满18岁的覃海洋，在全国游泳冠军赛力挫热门闫子贝夺冠，以2分08.71秒打破全国及世界青年纪录，一鸣惊人。其后在9月的天津全运会再下一城，以2分07.35秒再刷新两项纪录，成为中国泳坛的一颗耀眼新星。
覃海洋在2018年继续强势，先在雅加达亚运会的男子200米蛙泳摘铜，首夺大赛奖牌，其后在年底的世界短池游泳锦标赛，在同一项目摘银，2019年的世界军人运动会继续有好表现，向着东京奥运进发。
覃海洋在东京奥运犯规被DQ，但他没有因此而沉沦。
东京奥运因疫情而延后一年，覃海洋如常代表中国队出战强项200蛙，初赛游出2分08.48秒，总成绩排第4位，晋级理应不是问题，但在官方成绩却显示他被取消资格，事关他转池时接了一次自由式脚，从而犯规，中国队上诉无果，粉碎了覃海洋的奥运奖牌梦。
覃海洋被取消资格后，一开始都呆了，竟然在最重要的奥运会犯下失误，但他没有被失败击倒，而是第一时间问清楚“DQ”的原因，其后与教练叶瑾透过翻查回放，专注改善动作，务求不再重复犯错，在全运会前3星期纠正动作。在比赛前突然改动作，对泳手来说风险甚大，因为成绩有机会直线下降。覃海洋在全运会100米蛙泳，以新动作游出铜牌。“在东京奥运犯规，是我成长道路上的一次磨练，让我时时刻刻提醒自己，要专注技术，要精益求精，今天我证明了自己，蛙泳我还是可以的。”
覃海洋激动地拍打水面庆祝
东京奥运后，覃海洋与恩师分道扬镳，在上海队改随崔登荣教练，覃海洋被看好在巴黎奥运会上成为第三位奥运封王的中国男游泳选手他曾经为张雨霏制定“金牌计划”，在东京奥运赢得2金2银的佳绩。崔教练团队除了专注提升覃海洋每次划水的力量及速度，加上以不同的方式激励运动员士气，保持泳手的心理健康，令覃海洋的成绩节节上升。
覃海洋对2023年长池世锦赛充满信心，赛前已豪言：“我希望打破世界纪录，在福冈争取包揽蛙泳金牌，我知道这是前无古人，但我真的有信心，也有心理准备去拼。”
覃海洋说到做到，连赢男子50米﹑100米及200米蛙泳金牌，成为史上第一人之余，同时实现自己的预言——以2分05.48秒打破200米蛙泳的世界纪录，奠定“新蛙王”的地位。
成为史上第一人，他依然淡然面对，没有因历史佳绩而有压力，“拿到金牌之后就是过去式了。金牌只能是挂着看的，不能戴在自己身上，戴在身上就会有包袱。我还是始终会把每一次比赛都当作全新的挑战。”
“金牌只能是挂着看的”，覃海洋的目标是奥运金牌。
2023年世锦赛历史性包办蛙泳三金兼打破世界纪录的一鸣惊人表现，覃海洋自然与“世界蛙王”一词拉上关系，他谦虚表示：“现在（叫我世界蛙王）有点早，奥运会才是我的终极目标。”
100米蛙泳世界纪录由英国蛙王皮蒂保持，覃海洋是项目历来第二快的泳手，这面金牌之战同时是当今两大蛙王对决。皮蒂在抑郁症困扰下重生，原本状态正勇的覃海洋早前受膝伤所困影响备战，此消彼长下二人实力看来难分高下。覃海洋在有伤的情况下连最擅长的200蛙今年最佳成绩甚至没有跻身全球十好，幸好他依然保持一贯强大心态。
无论是东京奥运的失误，或是世锦赛的三金，覃海洋同样是不愠不火，继续精益求精，心态往往决定境界，不论是成功，还是挫败，他依然是一贯的平淡，这就是覃海洋的成功之道。
