接球者需注意：球应在落地前只触及球拍的一面，不得连续两次触及球拍的同一面。

在乒乓球比赛中，比分计算十分重要。比赛采用11分制，先得11分且领先对手至少2分者获胜。

换发球权

国际乒乓球比赛规则解析与指南

接发球

发球者应将球从手掌以上至手掌以下的位置抛起，然后以手掌以上的位置发球。球在发出时应首先触及发球者的场地，然后越过球桌边界线，投向接球者。

通过不断练习和磨炼技术，同时注重心理素质的培养，运动员们能够在乒乓球比赛中取得更好的成绩，并为这项运动的发展做出更大的贡献。

除了了解比赛规则，运动员还应熟练掌握各种战术与技巧，以提高比赛水平。例如，掌握正手推球、反手推球、快攻、防守等技术，同时灵活运用战术来制约对手并寻找胜利的机会。

乒乓球比赛通常由裁判员负责监督和执行比赛规则。裁判员负责判定球是否合法、比分是否有效以及对违规行为进行处罚。

比分计算

乒乓球比赛所用球为40毫米直径的白色或橙色乒乓球，其质量在2.7克至2.85克之间。

在比赛中，双方将轮流担任发球者。发球权会在每局比赛结束后交替。

球拍应具备红色和黑色两种不同颜色的胶皮，以便与对手区分。球拍的胶皮应紧密贴合，不得有损坏或异物附着。

发球

仲裁员也会在比赛中起到重要作用，处理裁判员未能解决的争议情况，并确保比赛的公平进行。

另外，良好的心理素质也是乒乓球比赛中不可或缺的一部分。运动员需要保持专注、冷静，并在关键时刻保持自信，以取得最终的胜利。

乒乓球比赛通常在标准乒乓球桌上进行，该桌长2.74米，宽1.525米，高0.76米。球桌表面应呈现出均匀的反弹效果，并标有边界线。

乒乓球是一项备受热爱的体育运动，其规则严谨而精确，确保比赛的公平性和竞技性。以下是国际乒乓球比赛规则的详细解析与指南：

发球时，球应先触及接球者场地的右半部分，然后在接球者击球后再触及左半部分。

接发球者应在对方发球后合法接球。接球者应确保球的正确落点并将球打回对方场地。

若比赛出现10比10的平局，则需继续比赛，直至一方领先对手2分为止。

国际乒乓球比赛规则的严谨性和公正性为这项运动的发展奠定了坚实的基础。了解并遵守比赛规则不仅有助于确保比赛的公平性，还能提高运动员的竞技水平。