体育选修课程是学生在学校中的重要课程之一，通过这些课程，学生可以全面提高自己的身体素质，培养团队合作精神，增强体育锻炼意识。学校也可以通过拓展训练更好地引导学生参与体育活动，提高学生的整体素质。拓展训练内容拓展训练主要是指在日常的体育选修课程之外，学校针对感...