全面体育：突破传统边界，实现综合发展全面体育，也称为综合运动或多项运动，是一种综合了多种运动元素的体育活动形式。它旨在提供全方位的身体锻炼和综合性的运动体验，超越了传统单一项目的限制，促进身心健康的全面发展。以下将就全面体育的概念、特点以及对个人发展的益处进...