探索哪种体育动作涉及最多肌肉体育运动中涉及最多肌肉的动作往往是那些需要全身协调运动的动作。这些动作不仅需要大量的肌肉群参与，还需要良好的平衡、协调和灵活性。以下是几种在体育界中被认为是涉及最多肌肉的动作：1.游泳游泳是一种全身性的运动，几乎涉及到身体的...